Proč kombinuji psychoterapii s hypnoterapií?
- V kombinaci s hypnoterapií se práce s nevědomím stává hlubší a efektivnější.
- Hypnóza podporuje soustředění a uvolnění, čímž oslabuje kritické filtry analytické mysli a umožňuje efektivnější práci se vzorci myšlení, emocí a chování, které mohou být zakořeněné hluboko v nevědomí.
- Díky tomu může být proces změny rychlejší a přirozenější.
Pro koho je tento přístup vhodný?
- Tento přístup je vhodný pro ty, kteří chtějí aktivně pracovat na změně a hledají efektivní cestu ke spokojenějšímu životu.
- Hypnoterapie je určena pro každého, kdo chce pracovat se svým nevědomím a dosáhnout pozitivních změn v myšlení, emocích a chování.
- Hypnoterapie není vhodná pro osoby s některými závažnými diagnózami, jako jsou poruchy schizofrenního okruhu, některé poruchy osobnosti, senilní demence a epilepsie.
Co je to hypnóza?
Hypnóza je stav hluboké relaxace a zvýšené koncentrace, ve kterém se člověk nachází mezi bdělostí a spánkem. V tomto stavu je nevědomí přístupnější pozitivním sugescím, což umožňuje efektivní práci na změně nebo budování nových vzorců myšlení, emocí a chování.
Účinnost hypnoterapie závisí na několika faktorech:
- Vrozená hypnabilita – schopnost pohroužit se do hypnotického stavu.
- Důvěra v hypnoterapeuta – jeho odbornost a seriózní přístup.
- Správná formulace sugescí a metaforických příběhů – klíčové pro efektivitu terapeutického procesu.
- Ochota ke změně – aktivní zapojení klienta do procesu změny.
- Vhodný typ hypnózy – nejčastěji pracuji s ideodynamickou hypnózou a Ericksonovskou hypnózou, která využívá metafory, příběhy a nepřímé sugesce pro přirozené navození změn.
Hypnoterapie není pasivní metoda. Jde o spolupráci založenou na důvěře a bezpečném terapeutickém vztahu, která může vést k hlubokým a trvalým pozitivním změnám.
Často kladené otázky
Jak probíhá sezení hypnoterapie v mé praxi?
Ve své praxi považuji za zásadní, aby hypnóza byla součástí širší terapeutické práce
a byla vždy přizpůsobena individuálním potřebám klienta.
- Úvodní část sezení je zaměřena na vysvětlení principů hypnózy a nastavení spolupráce, abyste věděli, co můžete očekávat a cítili se bezpečně.
- Ujasníme si, s čím přicházíte, jakou změnu hledáte a co by pro vás znamenala.
- Společně zhodnotíme, zda je hypnóza pro vaši situaci vhodná, a případně provedu testování hypnability – přirozené schopnosti ponořit se do hypnotického stavu.
- Hledáme, co ve vašem životě funguje/fungovalo, a na tom stavíme.
- Zaměřujeme se na konkrétní kroky, které vedou ke změně.
- V průběhu sezení využíváme hypnózu, imaginaci, práci s tělem, sny a techniky NLP, pokud jsou v daném kontextu smysluplné.
- Pokud je to vhodné, doporučím „domácí úkoly“, které pomáhají přenést změny do běžného života.
Před prvním SEZENÍM si prosím přečtěte informovaný souhlas, který je nutné podepsat. Seznámíte se v něm s průběhem terapie, ochranou osobních údajů a zásadami spolupráce. Dokument najdete zde: „informovaný souhlas“
Pracuji v souladu s etickými principy České asociace pro psychoterapii (ČAP), což znamená, že dodržuji profesionální standardy, respektuji soukromí klientů a pracuji na základě vědecky podložených metod.
Cena
- Konzultace v délce 60 minut = 1 500 Kč
- Konzultace v délce 90 minut = 2 200 Kč
- 3 konzultace v délce 60 minut = 4 300 Kč
- 3 konzultace v délce 90 minut = 6 400 Kč
- Domluvené termíny považuji za závazné pro obě strany – pro sebe i pro své klienty. Sezení může klient bezplatně zrušit 24 hodin před termínem. Pokud klient sezení zruší v kratší době, hradí polovinu ceny.
Ceny pro stávající klienty zůstávají stejné.