V tomto krátkém článku, bych Vám ráda představila projekt Mindtrix, který jsem založila společně se svojí kolegyní Olgou Lošťákovou.
Naším hlavním cílem je poskytovat solidní a inspirativní informace a tipy k tomu, jak se stát „lepší verzí sebe sám/sama“
Pokud si budete přát, můžete se zaregistrovat k odběru našeho newsletteru na www.mindtrix.cz.
Co je to Mindtrix?
Mindtrix je projekt osobního rozvoje.
Na jaké oblasti se hlavně zaměřujeme?
- zvýšení celkové spokojenosti lidí
- jak uspět v práci a osobním životě
- práce se stresem, mindfulness v praxi
- jak celkově více využívat svůj „mozek“ (hlavně skryté schopnosti)
- pozitivní myšlení, kreativní myšlení, neefektivní myšlenkové vzorce
- práce s emocemi, psychosomatika
- asertivita, komunikace, zvýšení přesvědčivosti, sebedůvěra
Co Vám chceme posílat v newsletteru?
- Například praktické tipy na zvládání stresu, jak si rychle odpočinout, jak vyzrát na nespavost, jak vymyslet něco na co byste normálně nepřišli, tipy na efektivní učení.
- Stručné články se zajímavými informacemi na různá aktuální témata. Pokud si budete přát, můžete sami navrhnout témata, která Vás zajímají.
- Informace o našich akcích, přednáškách, webinářích, trénincích, on-line kurzech.
Naše kniha
Napsaly jsme pro Vás praktickou knihu „Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti“, která vyšla v květnu v nakladatelství GRADA. Kniha je doplněna audionahrávkami, které si můžete stáhnout zde.
Anotace
Na knize jsme pracovaly dva roky. Naším cílem bylo napsat knihu praktickou, vycházející z poznatků současné psychologie, z našich vlastních zkušeností, z průběhu individuální práce s klienty a posluchači našich seminářů.
Kniha je proložena mnoha skutečnými příběhy a obsahuje spoustu příkladů, cvičení a osvědčených návodů.
Podrobnější anotaci a ukázku z knihy si můžete přečíst zde.
Doufáme, že se Vám kniha bude líbit a že v ní najdete spoustu inspirace.
Tak to je počáteční stádium našeho projektu Mindtrix. My samy jsme zvědavé, kam dál se ještě bude ubírat. Těšíme se na případnou spolupráci s Vámi.
Radka a Olga